Verfasst von Sandra am 23. Dezember 2010 - 18:09
Green Smoothies, das ist eine "Erfindung" der Amerikanerin Frau Butenko, die bereits einige Rezeptbücher zu diesem Thema veröffentlicht hat. In der Szene der Vegetarier und Rohkostler sind Green Smoothies gerade besonders populär. Dieses Getränk besteht immer zu 40 bis 60% grünem Blattgemüse, wie z.B. Blattspinat oder verschiedenen
Salaten und zum anderen Teil aus Obst oder Gemüse nach Lust und Laune.